【一】
大四的時候曾經接過一個家教,週六晚上在石牌保一總隊外面,那時候都是 EX 機車接送。都來到北投了,又是週六晚上,總該好好享受一下陽明山吧,我這樣想,所以有時候會要求去山上晃晃再回市區。
有一次我們就這樣上了山,走著叫不出名字的小路,彎彎曲曲接到仰德大道。因為路不熟,我們在某個路口研究了一下路牌,發現穿越菁山溫泉區可以從故宮後面下山,就照著路線繼續前進。菁山的溫泉旅館似乎不太多,週六晚上也沒什麼車,八九點的時候遊客不是已經下山就是打算住宿了。路上沒有路燈,車燈照不到的地方一片漆黑,走起來有點毛,但我想說反正車子有車燈,也不是完全看不見路,而且晚風真的很涼很舒服,還擔心東擔心西的未免太可惜。
往前走了五分鐘,開始起了霧,能見度大幅下降,只能看到車前幾公尺,而且路似乎比預期長很多,繼續走了一陣子還是很暗,EX 覺得這樣不安全,我也開始害怕了,就默默掉頭往回走,循著有路燈的路下山回宿舍。回宿舍之後我查了 Google Map,發現那條路極長,騎機車的話應該要騎個一小時...... 好險掉頭得早。
【二】
也是大四的時候,有次朋友跟我們說從木柵那兒有條捷徑,到福隆只要一個小時,我們查了 Google Map 就出發了。順利到達福隆、玩了水又吃了便當,回台北的路上發現左邊有條岔路寫著「替代道路,往台北」,便拐了彎上去。一路蜿蜒向上,是要翻過山頭的捷徑吧,我這樣想。山上綠樹蔥蘢,高處可以望見下面的景色,本來擔心會多繞路的,這時候也忘記了,只顧著欣賞四周。
騎著騎著起了霧,和著迎面吹來的風,身體感覺一陣沁涼,心情也愉快起來。向右一看,岩壁上題著六個大字:于右任先生墓,往左邊望去,北海岸的開闊景色一覽無遺。原來走上了傳說中的巴拉卡公路。
越騎天色越黑,路上沒有路燈,兩個人都很緊張,好險在最後一抹日光隱沒前上了最高點,回到有路燈的路段。我們在國家公園的某個停車場稍事休息,慢慢騎回台北。
這樣寫出來,下一個男友大概不會想帶我到同樣的路段了吧...... 但是巴拉卡公路真的很不錯呢,如果白天去的話景色一定更美,而且聽說于右任先生墓園裡有不少書法傑作,有機會真的很想看看。
2013年9月29日
2013年9月13日
【買物】Manduka PRO 瑜珈墊 + 瑜珈枕
我大約是七月開始迷上瑜珈,本來一開始就想買 Manduka,但是不確定花了大錢能不能持續,於是先接收朋友的瑜珈墊,每天練習半小時左右。練到現在覺得還是很有興趣,剛好生日又快到了,就當做犒賞自己,而且買了好東西就沒有偷懶的理由,也可以督促自己勤練。
Manduka 是來自美國的瑜珈輔具品牌,最有名的就是 PRO magic 瑜珈墊,不但獲得 Lady Gaga 等多位名人愛用,品質也是一級棒,廠商保證可終身使用,永久保固,全程採用歐盟標準製造,無毒環保。規格方面,長 71 英寸,寬 26 英寸,比市售瑜珈墊稍寬一點;厚度雖然都一樣是 1/4 英寸,但是 PRO 紮實很多,跪在墊子上不太會下陷,聽說這樣對於支撐動作的回饋比較好,做起來比較省力,但我還沒試過無法評價。
用雙面印刷的說明書套住墊子,是聰明又環保的方法,正面介紹商品的規格與品牌理念。
背面則詳細解說如何使用與維護,還有終身保證。
瑜伽墊正面的青蛙商標。Manduka 瑜伽墊有分正反面,正面是做動作的地方,背面有防滑顆粒。舊版的商標是繡在布上,縫在墊子上,新版的則是印在墊子上。Manduka 是「青蛙」的意思,是一種瑜珈冥想法,也是一種體位法。
本來要買經典黑墊 + 瑜珈鋪巾的,但是我不太會流汗,老闆說不需要;剛好又看到顏色接近的瑜珈枕,就改變心意買紫色的了。我非常喜歡這種紫色,第一眼看到的時候還尖叫 XD
瑜珈枕厚實且不容易凹陷,尺寸也夠大,適合很多用途,支撐身體的時候可以整個人靠上去,也可以當腰枕或抱枕。表面是細軟的麂皮布,臉靠上去也很舒服,枕套可以拆下來洗,容易清潔。
(旁邊的鱷魚有點搶戲請大家忽略牠謝謝 XDDDD)
可能是因為尺寸偏大的關係,瑜珈枕頂端有一個提把,方便拿取。上面繡著品牌的口號 "Practice on",配上旁邊的青蛙標誌,就是 "Practice on Manduka" 。
開箱文到此結束,接下來就是每天規律練習了!如果體會到跟一般瑜珈墊不同的地方,會再補充分享。我個人是覺得買好的東西就不用花冤枉錢,不過以目前的瑜珈風氣,這價位應該很少人不會驚訝(請大家自行搜尋 XD),我會盡量描述一下使用的感覺,至於值不值得,就讓各位讀者自行判斷吧!
2013年9月7日
【絮聒】社會之戰 Round 1
我必須先說的是,這篇文章完全出自於我的立場、我的思考、我的原則,不代表任何族群,也無意宣示任何形式的「勝利」。之所以稱其為「戰」,是因為我覺得這是每個人進入社會都必須面臨的課題:如何婉轉而堅決地陳述需求,不輕易接受對己不利的條件,再擷取可用的資訊加以包裝,說服他人。我在溝通說服的過程中未必永遠光明正大,但是我要求自己絕不說謊,也不會一開始就咄咄逼人,我當然希望完全滿足需求,但更重要的是讓對方產生同理心。
搬進新家以後什麼都好,就是我房間的老爺窗型冷氣非常吵,開的時候所有窗戶(包括防盜鐵窗)都在震動,嚴重影響我的睡眠跟工作品質。今天房東跟水電先生來檢查,說冷氣沒有壞,換了浪費,如果我堅持要換冷氣,只有兩個選項:
(1) 每個月多1000元房租,持續一年(= 12000元)
(2) 自費裝冷氣(30000元以內),搬走的時候帶走。
我覺得兩個選項都不合理。一開始房東說冷氣大概兩萬多,所以付一萬二等於出了接近一半的錢,可是一台冷氣至少可以用十年,我們頂多住個兩三年吧!我們搬走後,房東可以用新冷氣做理由調漲房租,以此分攤冷氣的成本,我們不應該負擔那麼多。自費裝冷氣就更不合理了,我不可能搬家帶走冷氣,就算帶走了,房東仍然要面對冷氣的問題,結論是這台冷氣不管如何都要裝,只是早晚問題。我可以負擔的比例是30%(以冷氣壽命十年、預估租期三年計算),一次給現金。
房東一開始當然也不願意,一邊說睡眠是我個人問題、他們家用窗型冷氣也沒怎麼樣,房客也從沒抱怨,又說她要的不多,只要我們補貼一點點錢(我內心OS:12K叫一點點錢?!?!?!),大家凡事好商量。還說她本來就打算漲房租了,是因為前房客跟我們說好了租金,她才沒調漲。我的回應是:是啊,我很願意商量,也很願意補貼,更願意現金交易,而且明明白白算出了我認為合理的最高金額,我開出的金額您認為落差太大,但是您開出的金額我也無法同意啊。更何況,租金是簽約時就同意的,不能用這個名目加下去。然後就把前面提到的觀點反覆包裝、重複提出,我們各執一詞,眼看要對峙到永遠。
「那我商量一下好了,問一下冷氣的費用那些的」房東突然丟出這樣一句,我嚇了一跳,但是(少少的)社會經驗很快取代我的思考,馬上非常和氣(其實本來也不嗆)地連聲感謝加拜託體諒。她問:房子其他部分都沒問題嗎?我說我們都非常喜歡,就是冷氣不OK,相信我們一定可以很快解決問題,在冬天之前處理好。最後我們都堆滿笑意道別,結束半小時的對話。這是我生命中最虛假、最鬼打牆的一天,我全身無力,但至少沒有被河蟹。這場攻防應該可以算是平手吧!
出外六年培養出的防衛直覺告訴我,房東跟家人朋友商量後應該還會出招,但我不想猜測。我要做的只是重申立場,描述嘈雜冷氣帶給我的影響(事實上也是這樣沒錯啊),以及一遍一遍把利益算給她聽。我不會也不想佔她便宜,只是覺得這樣讓利已經夠了,也已經解釋清楚了(可能需要繼續重複吧我想),再讓下去就是委屈自己。
以上。最新進展會盡量記錄,大家也可以集思廣益,幫我想一下可以用的梗 XD
搬進新家以後什麼都好,就是我房間的老爺窗型冷氣非常吵,開的時候所有窗戶(包括防盜鐵窗)都在震動,嚴重影響我的睡眠跟工作品質。今天房東跟水電先生來檢查,說冷氣沒有壞,換了浪費,如果我堅持要換冷氣,只有兩個選項:
(1) 每個月多1000元房租,持續一年(= 12000元)
(2) 自費裝冷氣(30000元以內),搬走的時候帶走。
我覺得兩個選項都不合理。一開始房東說冷氣大概兩萬多,所以付一萬二等於出了接近一半的錢,可是一台冷氣至少可以用十年,我們頂多住個兩三年吧!我們搬走後,房東可以用新冷氣做理由調漲房租,以此分攤冷氣的成本,我們不應該負擔那麼多。自費裝冷氣就更不合理了,我不可能搬家帶走冷氣,就算帶走了,房東仍然要面對冷氣的問題,結論是這台冷氣不管如何都要裝,只是早晚問題。我可以負擔的比例是30%(以冷氣壽命十年、預估租期三年計算),一次給現金。
房東一開始當然也不願意,一邊說睡眠是我個人問題、他們家用窗型冷氣也沒怎麼樣,房客也從沒抱怨,又說她要的不多,只要我們補貼一點點錢(我內心OS:12K叫一點點錢?!?!?!),大家凡事好商量。還說她本來就打算漲房租了,是因為前房客跟我們說好了租金,她才沒調漲。我的回應是:是啊,我很願意商量,也很願意補貼,更願意現金交易,而且明明白白算出了我認為合理的最高金額,我開出的金額您認為落差太大,但是您開出的金額我也無法同意啊。更何況,租金是簽約時就同意的,不能用這個名目加下去。然後就把前面提到的觀點反覆包裝、重複提出,我們各執一詞,眼看要對峙到永遠。
「那我商量一下好了,問一下冷氣的費用那些的」房東突然丟出這樣一句,我嚇了一跳,但是(少少的)社會經驗很快取代我的思考,馬上非常和氣(其實本來也不嗆)地連聲感謝加拜託體諒。她問:房子其他部分都沒問題嗎?我說我們都非常喜歡,就是冷氣不OK,相信我們一定可以很快解決問題,在冬天之前處理好。最後我們都堆滿笑意道別,結束半小時的對話。這是我生命中最虛假、最鬼打牆的一天,我全身無力,但至少沒有被河蟹。這場攻防應該可以算是平手吧!
出外六年培養出的防衛直覺告訴我,房東跟家人朋友商量後應該還會出招,但我不想猜測。我要做的只是重申立場,描述嘈雜冷氣帶給我的影響(事實上也是這樣沒錯啊),以及一遍一遍把利益算給她聽。我不會也不想佔她便宜,只是覺得這樣讓利已經夠了,也已經解釋清楚了(可能需要繼續重複吧我想),再讓下去就是委屈自己。
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社會經驗
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